Ellen Butz
Ich bin Physiotherapeutin mit langjähriger Berufserfahrung und Mutter von drei Kindern – Jahrgang 1972. Durch lange Auslandsaufenthalte spreche ich auch Englisch.
In der Praxis gebe ich Geburtsvorbereitung, Rückbildung und physiotherapeutische Einzeltherapie.
Aktuell: Auslandsaufenthalt bis Sept 2023
Aus- & Weiterbildungen
Weiterbildungen
- Inkontinenzbehandlung und Schwangerschaftsbehandlung (Konzept Grosemans)
- Fußreflexzonentherapie nach Marquardt
- Bobath-Therapie (Erwachsene)
- Manuelle Therapie
- McKenzie-Therapie
- Funktionelle Bewegungslehre
- Mobilisation des Nevensystems – NOI
Behandlungen
Ein aktiver Beckenboden und ein gefestigter Bauch haben Einfluss auf unser Körpergefühl. Im Wochenbett tastet die Hebamme den Bauch und den Spalt, der zwischen den geraden Bauchmuskeln entstanden ist. Je nach Größe des Babybauches, nach Zahl der Schwangerschaften und der Konstitution vom Bindegewebe kann dieser Spalt größer oder kleiner sein. Immer ist es wünschenswert, dass sich die Bauchmuskeln sich wieder festigen und sich so diese Lücke in den nächsten Monaten wieder schließt. In der Behandlung entwickeln wir ein individuelles Trainingsprogramm, unterstützen den Bauch durch Tapes und geben Tipps für den Alltag.
Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
85€ – 95€ / Termin à 60 min
Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
50 – 65€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)
Die Erfahrungen der Geburten unserer Kinder, die Arbeit in der Rückbildung und intensive fachliche Fortbildung haben unseren Behandlungsstil geprägt. Inspiriert wurden wir u.a. von Phillipp Grosemans, Physiotherapeut und Osteopath. Aufgrund langjähriger Erfahrung in einer urologischen Rehaklinik hat er ein Konzept entwickelt, das Eigenübung und manuelle Behandlung verbindet.
Das Erstellen eines individuellen Übungsplans ist ebenso Teil der Therapie, wie Alltagsberatung und die feinfühlige manuelle Behandlung auf der Liege. Ziel kann sein, den Beckenboden zu stärken, die Lage der Organe verbessern, Harnentleerungsstörungen zu beeinflussen oder auch Schmerzen im Genitalbereich zu lindern. Manchmal empfehlen wir zusätzlich Biofeedback mit Elektrostimulation als Beckenbodentraining.
Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
85€- 95€ / Termin à 60 min
Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
50 – 65€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)
Entspannung und Auftanken kann manchmal so einfach sein – eine Massage der Fußreflexzonen – professionell ausgeführt – kann hier unterstützen.
Als Therapeutinnen sind wir immer wieder beeindruckt über die tiefgehende Wirkung dieser Behandlung aufs Wohlbefinden und die innere Balance.
Besonders gerne setzen wir sie ein bei Schlafstörungen, Erschöpfung und während der Schwangerschaft.
Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
85€ – 95€ / Termin à 60 min
Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
50 – 65€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)
Hier können Frauen oder Paare eine individuelle Beratung finden – z.B. wenn schwierige Erfahrungen noch belasten. Oder auch wenn die Zeit für einen Kurs am Wochenende fehlt.
Wir gehen ganz spezifisch auf Ihre Bedürfnisse ein. Je nach Wunsch können wir klassische Geburtsvorbereitung bieten oder auch ein Mentaltraining für die Atmung bei den Wehen. Manchmal besteht auch einfach der Wunsch, sich gemeinsam als Paar einzustimmen und den Partner noch mit „ins Boot zu holen”.
Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
85€ / Termin à 60 min
Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
50 – 65€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)
Wir kennen das „Taping” vom Sport: Hier sehen wir immer mal große bunte „Klebestreifen” auf der Haut der Sportler*innen.
Die „Therapie im Kleinformat” nutzen wir gerne, um unseren Patientinnen mit wenig Aufwand zu helfen der die Wirkung einer Behandlung zu stabilisieren.
In unserer Praxis haben sich die bunten Klebestreifen bewährt zur Unterstützung im Bauchbereich, zum Beeinflussen von regionalen Spannungen, von Narben oder auch zur Unterstützung der Lymphe.
Gerade im Babyjahr, wo es für manche Mama schwierig ist, die Zeit für eine Behandlung zu finden, kann auch mal an Taping gedacht werden.
Standardgröße: 10€
Kleine Tapes 5€ / Umfangreiche Tapes 15€
Eine leichte Geburt einfach herbeizaubern können wir leider (noch) nicht.
Wir unterstützen jedoch gerne mit sanften Händen die Regionen, die bei der Geburt gefordert sind.
Wir möchten Spannungen in der Beckenregion ausgleichen und die Zwerchfellgegend für die Geburt entspannen.
Ein Geschenk an sich selbst zur Einstimmung vor der Geburt…:)
Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
85€ / Termin à 60 min
Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
50 – 65€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)
Wir machen wir uns ein Bild über Ihre individuellen Probleme und wählen dann den therapeutischen Weg.
Durch Lösung der Faszien, Atemvertiefung, Dehnungstechniken, durch postisometrische Entspannung oder leichte Massagegriffe wollen wir Spannung im Gewebe lösen und das Nervensystem positiv beeinflussen. Manchmal erstellen wir ein individuelles Übungsprogramm oder beraten für den Alltag.
Fortbildungen in osteopathienahen Techniken und die Erfahrung in der Therapie von Schwangeren und haben unseren eher sanften Behandlungsstil geprägt.
Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
85€ – 95€ / Termin à 60 min
Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
50 – 65€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)
Kurse
Sich als Paar gemeinsam einzustimmen, verbindet und gibt Sicherheit.
Wissen rund um den Geburtsablauf, Wehenatmung und Entspannung sind die Basis, damit Du gut gestärkt dein Kind zur Welt bringen kannst. Praktische Anleitung, Tipps für die Männer, Massagetechniken und wehenfördernde Geburtspositionen unterstützen Euch – ganz egal, ob Ihr das Baby in der Klinik, im Geburtshaus oder Zuhause zur Welt bringen werdet.
Eine lockere, angenehme Kursatmosphäre gehört bei uns dazu.
Der Kurs ergänzt bestens einen „Frauenkurs”. Er frischt die Erinnerung auf, wenn Du schon ein Kind hast und kann natürlich auch als alleinige Geburtsvorbereitung besucht werden.
Zum Kurs gehört der Übungsabend Wehenatmung – hier sind die Frauen unter sich.
- Was geschieht körperlich und emotional bei der Geburt
- Wehenatmung
- Was geschieht in der Klinik? Tipps für Routineabläufe in der Klinik
- Wie kann ein Mann ganz praktisch seine Partnerin unterstützen?
- wehenerleichternde Massage
- Wehenfördernde Positionen, Geburtsstellungen
- was unterstützt ein glückliches Wochenbett
150€ (Gesamtpreis für beide Partner) / erm.140€*. Der Übungsabend ist im Preis enthalten.
*erm. Preis falls die Frau am Abendkurs Geburtsvorbereitung bei E. Butz oder S. Schneider teilnimmt.
Eine gute Geburt zu erleben ist ein Geschenk.
Wir unterstützen dich gerne dabei – egal ob Du bisher gute oder recht belastende Geburtserfahrungen hattest. Wehenatmung, Tipps für Routineabläufe in der Klinik und das Ausprobieren von wehenfördernden Positionen sind die Basis, damit du gut gestärkt dein Kind zur Welt bringen kannst. Und auch die Erfahrung, wie die Veränderung zur größeren Familie gut gelingen kann, geben wir gerne weiter.
Das Besondere an dem Kurs: Er findet als Intensivkurs an 3 Terminen und einer kleinen Gruppe statt. So kann ein guter Austausch und ein geschützter Raum entstehen. Die Kursleitung ist dreifache Mama und hat selbst ganz unterschiedliche Geburten erlebt.
Selbstzahlerkurs – manche Kassen erstatten auf Kulanzbasis, wir können keine Erstattung versprechen.
Was erwartet Sie noch im Kurs:
- viele praktische Infos
- Zeit für Fragen, Erfahrungsaustausch
- Raum für die Schwangerschaft und Kontakt zum Baby
- sinnvolle Geburtspositionen
- Audioaufnahme fürs Üben der Wehenatmung zu Hause
130€
Dein Baby ist geboren und ihr habt die ersten Wochen „Familienzeit intensiv” geschafft – nun ist der richtige Zeitpunkt für deine eigene Regeneration!
Der Beckenboden und der Bauch wollen wieder gekräftigt werden – unsere Übungen und Alltagstipps unterstützen dabei.
Oft sehnen sich Rücken und Nacken nach Bewegung; Kräftigung und Dehnung als Ausgleich zum Baby-Alltag.
Das Besondere an diesem Kurs ist unsere liebevolle Babybetreuung für ca. eine Std. im Nebenraum – mit Verbindungstür.
So entsteht eine kleine Auszeit vom Alltag – Wohlbefinden und Vitalität können wiedergefunden werden.
Kurs und Babybetreuung passen für Babyalter 6/7 Wo – 22 Wo. (zu Kursbeginn) – auch nach Kaiserschnitt.
Wenn du dich vor der Geburt anmeldest:
wähle einen Kurs frühestens 7 Wo. nach dem E.T. – denn manches Baby lässt sich ein bisschen mehr Zeit!
- Beckenbodentraining
- Aufbau der Bauchmuskeln
- Alltagstipps
- Vorbeugung von Rückenbeschwerden
- Rat und Hilfe bei Beschwerden nach der Geburt
80€ bzw. 96€
für 5 bzw. 6 Termine
einmalig 20€ bzw. 24€ für Babybetreuung
Mama und Baby sind als Team dabei oder die Mama kommt solo.
Bei 6 ‑7 Mamas/Babys im Raum kann auf jede Teilnehmerin und ihre Themen eingegangen werden.
Es gibt unser bewährtes Übungsprogramm zur Regeneration von Beckenboden, Bauch, Rücken und Alltagstipps.…..gute Laune und Kontakteknüpfen passiert nebenbei! Abgerundet wird der Kurs durch Handouts zu Rectusdiastase, Sport nach der Geburt, Beckenbodenregeneration etc.
Selbstzahlerkurs – manche Kassen erstatten auf freiwilliger Basis. Wir können keine Erstattung versprechen.
Kurs passt für dich ab 6/7 Wo. bis ca. 6 Mo.nach der Geburt – auch nach Kaiserschnitt. Auch ohne „Baby dabei” ist die Teilnahme möglich.
Bei Nachfragen bitte wenden an: physio@kidler19.de
Falls du dich vor der Geburt anmeldest: Manche Babys lassen sich ein bisschen mehr Zeit – wähle daher einen Kurs frühestens 7 Wo. nach E.T. !
- Stärkung von Beckenboden und Bauch
- Dehnung und Entspannung
- Wellness für den Rücken
- Tipps für den Alltag
- Übungsideen mit Baby
90€ bzw. 108€ – für Kurs mit 5 bzw. 6 Terminen
Manche Kassen bezuschussen die Kosten auf Kulanzbasis. Wir können keine Erstattung versprechen.
Du hast Deine Rückbildung bei uns in der Praxis beendet und möchtest gerne weitermachen?
Du hast gemerkt, dass Dir die Übungen guttun und Dich stabilisieren?
Vielleicht ist Deine Rektusdiastase auch noch nicht ganz geschlossen und Du möchtest gerne daran weiterarbeiten?
Natürlich kannst Du Dein Baby mitbringen, wenn es zu Kursbeginn nicht älter als ca. 5 Monate ist.
Dann seid ihr als Team dabei, dein Baby ist bei Dir auf der Matte und wird bei einigen Übungen „mitturnen”.
Der Kurs bietet Kräftigung von Bauch und Rücken mit Einbeziehung des Beckenbodens, in einer kleinen Gruppe. Es wird schon etwas sportlicher als bei der Rückbildung.
Kursteilnahme ist nur für Teilnehmerinnen möglich, die bei uns einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben!
- Funktionelles Bauchmuskeltraining
- Stärkendes für Beckenboden und Rücken
- Baby ist im Kursraum bei der Mama auf der Matte
- Ideen, wie du dein Baby bei den Übungen einbeziehen kannst
90€ für 5 Termine
